MINDFULNESS SEEDS

Diffondi la cultura della consapevolezza e della gentilezza in tutta la tua azienda

COS'è MINDFULENSS SEEDS?

È un nuovo prodotto MindfulVision, un percorso di Mindfulness ispirato al primo protocollo medico scientifico
per la riduzione dello stress
 (MBSR) più validato scientificamente

  • Struttura: 10 moduli

  • ** Durata:** 25’ ognuno

  • Modalità: asincrona

  • Lingua: italiano/inglese

PERCHÈ MINDFULNESS SEEDS?

  • Per gestire meglio le fatiche, le paure e le ansie di questo periodo

  • Per acquisire uno strumento di consapevolezza concreto e applicabile

  • Per sviluppare una competenza trasversale di benessere a 360 gradi

AMBITI DI APPLICAZIONE

WELLBEING

ambiti di applicazione nel wellbeing

Sviluppa i 3 pilastri fondamentali per un benessere sostenibile, a livello individuale e di team: emotional management, stress management e caring management

CHANGE MANAGEMENT

ambiti di applicazione nel change management

Accelera i processi di cambiamento, favorendo un cambio di mindset che consente il riconoscimento di resistenze, automatismi e la conseguente apertura al nuovo

LEADERSHIP

ambiti di applicazione nella leadership

Promuove una Leadership consapevole, responsabile, autentica, gentile e creativa; un modello finalizzato a sviluppare credibilità ed efficacia nel tempo

SAFETY

ambiti di applicazione nella safety

Contribuisce a ridurre gli errori e gli incidenti sul lavoro e favorisce lo sviluppo di un clima relazionale sicuro, incrementando la consapevolezza situazionale, la presenza e l’attenzione

EQUALITY

ambiti di applicazione nell'equality

Aumenta l’apertura, la consapevolezza e il superamento degli stereotipi legati al genere, all’orientamento sessuale, all’abilismo e a tutte le differenze intergenerazionali

INTERVISTA A VALERIA DEGIOVANNI

Co-Founder & Partner MindfulVision

BENEFICI DELLA MINDFULNESS

PSICOLOGICI

benefici psicologici della mindfulness

RELAZIONALI

benefici relazionali della mindfulness

FISICI

benefici fisici della mindfulness

ORGANIZZATIVI

benefici organizzativi della mindfulness

Per approfondirli visita il nostro sito __www.mindfulvision.it__

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